Come spiegare un anno sabbatico nel tuo CV (con esempi)

Gli anni sabbatici sono ormai comuni come andare in vacanza, con migliaia di persone di ogni estrazione sociale che si prendono del tempo prima o durante il lavoro a tempo pieno per ottenere altre qualifiche, viaggiare per il mondo o per motivi personali. È perfettamente normale e fattibile dedicare tempo allo sviluppo personale e sperimentare situazioni diverse, ma come si aggiunge tutto ciò al proprio CV per farti sembrare il candidato ideale?

I responsabili delle assunzioni non sono sorpresi di vedere interruzioni nel tuo CV, ma si aspettano una buona spiegazione di ciò che hai fatto e delle competenze trasferibili che hai acquisito. Se non lo includi, potresti scavare un grosso buco e metterti nella lista della disoccupazione.

Non c'è bisogno di andare nel panico, però. Seguendo questa guida, farai il tuo meglio e trasformerai il tuo anno sabbatico in un'esperienza di carriera.

1. Di 'la verità

L'unica cosa più importante da ricordare quando si affronta una lacuna nel proprio CV è che l'onestà è la migliore politica. Non devi entrare nei dettagli immensi se il tuo divario era per qualcosa di sensibile come i problemi di salute, ma lasciarlo completamente o completamente mentire renderà il divario ancora più evidente. E non essere tentato di estendere la tua precedente storia lavorativa, come scoprirà il responsabile delle assunzioni e posizionerà un segno nero accanto al tuo nome.

2. Enfatizzare il positivo

Assicurati di dare enfasi a qualsiasi attività costruttiva di cui facevi parte durante il tuo anno sabbatico. Questo potrebbe essere un lavoro di volontariato, corsi aggiuntivi che hai seguito per sviluppare le tue abilità, freelance o lavorare all'estero. Attingi alle esperienze positive e al modo in cui ti hanno aiutato a crescere come persona e a conoscere meglio le diverse culture. Se il tuo anno sabbatico era dovuto a una malattia che hai superato o perché ti occupavi di qualcuno, attingi alle abilità che hai appreso che ti hanno reso più forte.

3. Sii chiaro

Una cosa che i reclutatori odiano è l'ambiguità. Lasciare pezzi di tempo non contabilizzati nel tuo CV porterà solo a problemi. Nel migliore dei casi, puoi aspettarti delle domande; nel peggiore dei casi, il tuo CV finirà semplicemente per essere archiviato nella pattumiera, indipendentemente da quanto duro lavoro sia stato svolto.

È importante mostrare chiaramente quando è stato l'anno sabbatico e cosa hai fatto in questo periodo. Se hai una storia lavorativa irregolare con diversi periodi di disoccupazione, potresti voler scegliere un CV basato sulle competenze, che ti consente di descrivere le attività che hai intrapreso durante il tuo anno sabbatico senza stressarti troppo sulla sequenza degli eventi.

4. Descrivi i tuoi risultati

Il tuo obiettivo principale è quello di descrivere i tuoi risultati durante il tuo anno sabbatico sul tuo CV. Questi dovrebbero essere in forma di punto elenco e scritti al passato, ad esempio: "Completato un programma di volontariato in cui ero coinvolto nell'insegnamento dell'inglese ai giovani studenti in Thailandia".

Laddove hai raggiunto risultati specifici misurabili, ad esempio padroneggiare una lingua, passare una qualifica o contribuire a una causa degna, assicurati di elencarla. E non dimenticare: dovrai fornire abbastanza dettagli affinché il lettore possa davvero capire cosa hai realizzato durante il tuo tempo libero. Frase i tuoi risultati in termini "commerciali" per ottenere il miglior effetto.

5. Spiega i tuoi motivi

Indipendentemente dal fatto che tu abbia fatto un viaggio con gli amici per divertimento o per educare te stesso, dovresti dare una ragione su come ti ha aiutato professionalmente. Spiega come ti ha insegnato ad adattarti ad ambienti sconosciuti o come ha aumentato la tua sicurezza quando socializzi con nuove persone. Fare un elenco delle competenze acquisite e di come queste si integreranno con i diversi aspetti delle specifiche del lavoro è una buona preparazione per il tuo colloquio.

6. Mostra le abilità trasferibili che hai acquisito

Ciò che trasformerà davvero la tua esperienza in un anno sabbatico da qualcosa che ha provocato l'indifferenza tra i recruiter a qualcosa che vende attivamente il tuo CV è quando descrivi le competenze trasferibili acquisite durante il periodo. Devi mostrare come le competenze acquisite durante il tuo anno sabbatico ti hanno effettivamente reso più occupabile. Ecco alcune abilità che puoi usare:

  • Negoziazione: puoi specificare come hai sviluppato forti capacità di negoziazione, contrattando con i locali nei mercati al prezzo più basso per i prodotti. Hai imparato di più su come funzionano gli affari e su come concludere affari.
  • Budgeting e pianificazione: molto probabilmente dovevi salvare e pianificare la tua interruzione di carriera; spiega come questo ti ha insegnato a pianificare e mantenere il tuo budget, sia prima che durante i tuoi viaggi.
  • Adattabilità: quando viaggi, le cose vanno male e i piani cambiano rapidamente. Come viaggiatore, sei costretto ad adattarti facilmente a nuove situazioni e a pensare rapidamente per trovare una soluzione a un problema. Nel mondo in costante evoluzione degli affari, essere flessibili e avere la capacità di risolvere i problemi è essenziale.
  • Comunicazione: viaggiare e affrontare nuove esperienze si incontra con nuove persone di culture e background diversi, costringendoti a superare qualsiasi barriera linguistica. Le competenze interculturali che hai sviluppato durante questo periodo svolgono un ruolo vitale sul posto di lavoro e sono un grande vantaggio da avere.
  • Leadership: se sei stato coinvolto nell'insegnamento all'estero, nel volontariato o anche nel prendersi cura di un familiare malato, puoi utilizzare l'esperienza per mostrare le tue capacità di leadership. Puoi raggiungere questo obiettivo spiegando che eri responsabile della gestione di una classe di bambini, della direzione di un progetto o della cura di tutte le disposizioni mediche.

7. Mostra subito il tuo impegno per la stabilità

Se il tuo anno sabbatico è stato recente o ne hai presi parecchi nel corso degli anni, i responsabili delle assunzioni si preoccuperanno di non essere impegnati e saranno sul prossimo volo da lì una volta che avrai abbastanza risparmi.

Qui è dove spieghi come hai pianificato con cura il tuo anno sabbatico e ora sei pronto per impegnarti nello sviluppo della tua carriera. Il consulente per la carriera John Lee afferma: 'Se la tua interruzione di carriera è stata recente, parla a lungo termine in modo che un datore di lavoro sappia che ora sei impegnato nel lavoro, ronzando con rinnovata motivazione. Se la tua pausa è tornata da un po 'di tempo, impara a parlarne come un evento utile che ti ha dato una rinnovata attenzione per ottenere dal lavoro tanto quanto sei uscito da altre esperienze. "

8. Rendi il tuo anno sabbatico pertinente per il tuo datore di lavoro

Assicurati di modificare il tuo CV in base al lavoro per cui ti stai candidando; puoi scegliere alcune parole chiave dall'annuncio di lavoro e aggiungerle alla spiegazione dell'anno sabbatico. Ciò lo renderà rilevante per la posizione e le competenze desiderate per il lavoro.

9. Struttura il tuo CV

A seconda che la tua interruzione di carriera sia stata lunga e frequente o di pochi mesi, puoi modificare il tuo CV di conseguenza. Ecco alcuni esempi che puoi seguire, a seconda della tua situazione particolare:

Distanza breve

Esistono modi per formattare il tuo CV per evitare di attirare l'attenzione sulle date. Un modo semplice per nascondere un gap di alcuni mesi è elencare solo gli anni di lavoro. Puoi quindi spiegare di persona quando è stata la tua lacuna e cosa hai fatto durante quel periodo.

Ad esempio, anziché:

Azienda ABC, gennaio 2005 - gennaio 2008

Azienda DE, giugno 2008 - dicembre 2010

Uso:

Azienda ABC, 2005-2008

Azienda DEF, 2008-2010

Long Gap

Puoi spiegare cosa hai realizzato durante il tuo soggiorno all'estero:

Per esempio:

Un anno sabbatico trascorso a lavorare in Bolivia e Columbia. Sei mesi trascorsi in Bolivia per aiutare a costruire un centro sanitario e cinque mesi trascorsi lavorando in Colombia per aiutare a restaurare una chiesa bombardata. Le finanze per l'anno sabbatico sono state rese disponibili attraverso sforzi di raccolta fondi. Lavorare come parte di un team di altri sei volontari per l'anno sabbatico, insieme a professionisti locali e altri operatori di beneficenza.

CV basato sulle competenze

Per una storia lavorativa irregolare, puoi optare per un CV basato sulle competenze come nell'esempio seguente, piuttosto che una cronologia cronologica della tua esperienza di lavoro:

La Open University

10. Usa la tua lettera di accompagnamento

Una lettera di presentazione ben scritta è un ottimo modo per spiegare il divario evidenziando le abilità trasferibili acquisite durante quel periodo, come nell'esempio seguente:

prospettive

Anche se potrebbe essere allettante saltare il tuo anno sabbatico, i responsabili delle assunzioni aggrottano le sopracciglia sul tuo CV. Sii onesto e dimostra di esserti preso un po 'di tempo libero - dopotutto, non è un crimine e hai acquisito alcune abilità ammirevoli nel tuo viaggio (che tu lo sappia o no).

Hai suggerimenti e consigli per altre persone in cerca di lavoro che sono tornate dalla loro pausa "> guida completa alla scrittura di CV!

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