20 risoluzioni di Capodanno per ispirarti al lavoro

Un nuovo anno è alle porte e, naturalmente, dobbiamo stabilire le nostre solite risoluzioni; mangiare più sano, andare in palestra, imprecare di meno, dormire di più. Questi obiettivi di solito durano 31 giorni prima che svaniscano e riprendiamo al nostro stile di vita normale e eccessivo. Quest'anno è tempo di iniziare qualcosa di diverso, stabilendo risoluzioni che possono essere fatte sul lavoro e andranno a beneficio di tutta la vita. Ma quali obiettivi di carriera stabilisci e come ti attieni?

Ecco 20 risoluzioni che puoi facilmente integrare nella tua vita quotidiana e rendere il tuo prossimo anno lavorativo ancora migliore:

1. Rinnova i tuoi profili sui social media

Dai un'occhiata ai tuoi profili online: sono in linea con la tua immagine professionale? In caso contrario, non cadere nella trappola di commettere errori ben noti sui social media e dare alle tue pagine un rinnovamento. Uno studio di CareerBuilder ha rivelato che "il 70% dei datori di lavoro ora utilizza i social media per selezionare i candidati prima di assumerli, rispetto al 60% di un anno fa e all'11% nel 2006." Assicurati di avere solo informazioni che vorresti che il tuo capo o potenziale manager - è tempo di sbarazzarsi di quelle imbarazzanti foto di Magaluf e riproporle per qualcosa di un po 'più raffinato.

2. Fai qualcosa per te ogni giorno

È natura umana rimanere intrappolati nel fare cose per gli altri che ti dimentichi di fare qualcosa per te stesso. Il 2018 è il tuo anno per cambiare e fare qualcosa per te ogni singolo giorno. Che si tratti di fare una passeggiata ogni pausa pranzo (o quasi), concedersi un caffè Starbucks o semplicemente prendere cinque minuti alla fine della giornata per raccogliere i pensieri e distendersi. Trova quel qualcosa che non vedrai l'ora e renderà la tua giornata lavorativa molto migliore.

3. Dai credito dove è dovuto

Ti stai costantemente dando da fare per quello che è andato storto, piuttosto che riflettere sull'incredibile lavoro che tu o la tua squadra avete fatto? In tal caso, è tempo di iniziare a dare credito quando è dovuto; che si tratti di una pacca sulla spalla o di un buon lavoro per i tuoi dipendenti. È incredibile come un po 'di riconoscimento possa motivarti a lottare per il successo.

4. Sii più positivo

Sei una di quelle persone che pensano che l'erba sia sempre più verde dall'altra parte? In tal caso, potrebbe essere il momento di cambiare la tua mentalità in una più positiva. Sii grato per dove sei e per il lavoro che svolgi. Sei lì perché a un certo punto ne eri davvero entusiasta, quindi trova quel fuoco dentro il tuo ventre ed elenca ciò che è bello della tua situazione attuale. Rimarrai stupito dalla differenza quando cambi un po 'la tua prospettiva.

5. Scopri qualcosa di nuovo

Stai lottando per tenere il passo con la nuova versione di Microsoft Word e non riesci a capire tutte le funzioni di Outlook? Forse è tempo di imparare qualcosa di nuovo e sviluppare le tue abilità. Se è qualcosa che migliorerà il tuo attuale lavoro, la tua azienda potrebbe anche essere disposta a pagare per questo. In caso contrario, ci sono molti corsi gratuiti o economici online che possono arricchire le tue conoscenze. Puoi anche dedicare 15 minuti della tua giornata alla lettura di un articolo educativo nel tuo campo specifico.

6. Crea nuove connessioni

Anche se non stai cercando un nuovo lavoro, il networking è qualcosa su cui dovresti ancora concentrarti. Andare a eventi di networking e connettersi con colleghi online ti aiuterà a dare credibilità e ti aiuterà a stabilire relazioni preziose. Imparerai cose nuove e migliorerai le tue abilità sociali e professionali. Potresti anche fare rete con i colleghi del tuo ufficio che lavorano in un reparto separato al di fuori delle mura dell'ufficio; quando hai bisogno di un favore, saranno più propensi ad aiutarti se hai già una relazione esistente.

7. Migliora la tua lista di cose da fare

La tua lista di cose da fare attualmente contiene alcuni scarabocchi su una nota di post-it che sembra sempre sparire? Probabilmente è ora che tu abbia aggiornato la tua lista e organizzato il tuo tempo un po 'meglio. Devi trovare il metodo migliore che funziona per te ed è qualcosa a cui ti atterrai. Perché non spostare la tua lista di cose da fare online? Puoi aggiungere note di calendario con avvisi o scaricare un'app sul tuo telefono come todoist e any.do che sono popolari tra i luoghi di lavoro. Se online non fa per te, acquista semplicemente un diario e crea un elenco numerato di cose da fare alla fine della giornata, pronto per ricominciare da capo la mattina.

8. Ripensare i tuoi obiettivi professionali

Avere obiettivi professionali su cui lavorare può davvero aiutarti ad avanzare sul lavoro. Vuoi sviluppare la tua carriera e ottenere una promozione o passare a un nuovo percorso professionale? Pensa a cosa vuoi fare nel nuovo anno e fissa alcuni obiettivi per raggiungere il tuo obiettivo. Se vuoi iniziare una nuova carriera, ottieni l'istruzione di cui hai bisogno e impara cosa serve per entrare in quel campo.

9. Costruisci il tuo marchio personale

Il tuo marchio personale è un riflesso di te stesso, della tua esperienza e della conoscenza che possiedi. Se non hai un marchio, è tempo di iniziare a costruirne uno. Utilizza le piattaforme di social media a tuo vantaggio e crea un contatto forte e utile per il tuo settore.

10. Smetti di lamentarti

Se sei quella fastidiosa lamentela che si lamenta sempre dello stato della cucina dell'ufficio o del fatto che la vacanza di Jane è stata approvata prima della tua, o di qualsiasi altro argomento irrilevante, è probabilmente il momento di smettere di lamentarti. Se non hai notato che le persone ti stanno evitando come la peste, ora è il momento di riflettere e capire perché.

11. Stai fuori dalla politica

I pettegolezzi in ufficio non ti porteranno davvero da nessuna parte nella vita - e se Jane e il tizio IT lo facessero alla festa di Natale? D'ora in poi, se un collega cerca di impegnarsi in una piccola chiacchiera di pettegolezzi, dai una risposta con una sola parola che non farà fuoco come "wow" o "interessante" e segui con un "Sono davvero occupato, io ci vediamo dopo ”.

12. Metti in forma la tua carriera

L'inizio di un nuovo anno è il momento perfetto per un controllo di carriera. Sareste sorpresi di quanto sia facile cadere in una routine di curve in curva, a metà velocità e perdita di concentrazione. Fai un elenco di aree che puoi migliorare e trova soluzioni a questi problemi. Ora hai la possibilità di prendere in carico la tua carriera e avere più successo all'interno della tua azienda.

13. Costruisci le tue relazioni

È così facile scrivere un rapido messaggistica istantanea a John in contabilità o inviare una rapida e-mail a Greg in IT invece di alzarsi dalla sedia e avere una conversazione faccia a faccia. Questi modi non affidabili che abbiamo ceduto hanno tolto il tocco personale per formare una relazione reale. È possibile incrociare i cavi e leggere i messaggi, quindi alzati e segui questi 10 passaggi per costruire relazioni preziose sul posto di lavoro.

14. Mangia più sano al lavoro

Siamo tutti colpevoli di indulgere troppo nella spazzatura sul posto di lavoro; che si tratti di una deliziosa cheesecake al cioccolato che il tuo collega ha portato per il suo compleanno o delle ciambelle che il tuo fornitore ha gentilmente inviato come ringraziamento. Quest'anno impara a resistere alla tentazione e scambia le opzioni caloriche con snack salutari che ti faranno altrettanto soddisfatto durante la giornata lavorativa.

15. Esercizio sul lavoro

Questo potrebbe essere un tiro a segno, ma se non riesci ad andare in palestra, perché non fare qualche esercizio al lavoro? Se è anche una spinta, puoi allenarti all'orologio con semplici esercizi da scrivania. I tuoi colleghi non si accorgeranno nemmeno che ti alleni con alcune delle routine - risultato!

16. Ottieni un aumento o una promozione

Se sei stato nel tuo ruolo attuale per un po 'e hai avuto un po' di crisi, è tempo di parlare con il tuo capo e capire cosa ci vorrà per ottenere un aumento o una promozione. Lindsey Pollak, esperta di carriera, consiglia che "quando si hanno obiettivi specifici, tangibili e misurabili, sono molto più realistici da raggiungere".

17. Ridurre lo stress

Se ti senti molto stressato al lavoro, devi fare un passo indietro e scoprire da dove viene lo stress. Potresti esercitare troppa pressione su di te senza una ragione apparente. Una volta identificata la causa, trova il modo di eliminare lo stress; questo potrebbe avvenire attraverso una migliore organizzazione o più tempo personale per godersi le attività e rilassarsi al di fuori del lavoro.

18. Migliora il tuo equilibrio tra vita professionale e vita privata

Sei colpevole di rimanere in ritardo ogni giorno e correre a casa con un asporto in mano perché è troppo tardi per cucinare? L'equilibrio tra lavoro e vita privata è importante, devi sapere quando spegnere e capire cosa puoi lasciare fino al giorno successivo. Se sei un supervisore, delegare le attività tra i dipendenti per alleggerire il carico di lavoro. Ciò ti garantirà che non rimarrai ore dopo a giocare a recupero.

19. Sviluppa le tue abilità comunicative

Se sei terribile nel fare presentazioni o interagire con il tuo capo, prova a prendere lezioni per migliorare le tue abilità comunicative. Non solo ti aiuterà sul posto di lavoro, ma rafforzerà anche la tua fiducia generale.

20. Volontariato Altro

Il volontariato è un ottimo modo per sentirti bene con te stesso e avrà un bell'aspetto anche sul tuo CV e sulle piattaforme dei social media. Trova una causa vicina al tuo cuore e raduna i tuoi colleghi per dare una mano.

Le risoluzioni del nuovo anno dovrebbero essere entusiasmanti e stimolanti. Scegli una coppia che hai rimandato per un po 'e rendi il tuo 2018 l'anno per lasciare il segno!

Hai altre risoluzioni che non sono elencate sopra? In tal caso, partecipa alla conversazione di seguito e facci sapere cosa sono ...

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