Ma non c'è ancora motivo di allarmare. Finché sei in grado di identificare - ed eliminare - eventuali cattive abitudini, non c'è nulla che si fermi dall'avanzare della tua carriera.
Ecco 20 delle cattive e peggiori cattive abitudini che devi cercare sul posto di lavoro!
1. Fidgeting Mindlessly
Stai per rimanere bloccato nella sessione di brainstorming quando improvvisamente inizi a fare clic freneticamente sulla penna, a toccare le unghie sulla tastiera o a dondolare il piede. Questi sbocchi insensati di disposizione nervosa potrebbero sembrare innocenti e innocui per te, ma sono tutt'altro che per il tuo amico cubicolo che non può fare a meno di notare ogni singolo fastidioso clic o scuotimento della penna. In altre parole, prova a trovare uno sbocco più silenzioso e meno fastidioso, ad esempio scarabocchiare o utilizzare un filatore di fidget.
2. Vestirsi non professionalmente
Anche se la tua azienda ha un codice di abbigliamento rilassato, è sempre una buona idea vestirsi per stupire. Alcuni capi di abbigliamento - o interi abiti, del resto - sono meglio salvati per il fine settimana e sono completamente inaccettabili per il lavoro. Ad esempio quella comoda tuta in velluto che adori, ad esempio - ehi, non sto giudicando, ma sembrare sciatta non guadagnerà il rispetto del tuo capo!
3. Andare al lavoro quando si è malati
Pensi che potresti fare un favore alla tua squadra entrando nel lavoro quando stai male - dopo tutto, non stai morendo, vero - ma sicuramente non lo sei. Oltre al fatto che tosse, sniffing e respiro affannoso costanti (sì, anche i tuoi colleghi possono sentirlo!) Irrita tutti, stai anche mettendo a rischio la salute dell'intera squadra. Ricorda: un uomo a terra è meglio di un intero esercito, quindi la prossima volta che ti senti sotto il tempo, chiama malato o quantomeno considera di lavorare da casa.
4. Essere impreparati
Sei un professionista alato? Tanto che sei riuscito a farti strada attraverso l'intervista per il lavoro dei tuoi sogni? Sfortunatamente, non sarai in grado di mantenere questo atto a lungo - il senior management alla fine vedrà attraverso la facciata e inizierà a notare come si diventa impreparati per ogni riunione. Fatti un favore e inizia a dedicare tempo per prepararti a riunioni e incontri: i tuoi sforzi pagheranno e te ne accorgerai.
5. Presentarsi tardi a tutto
Andare a letto tardi al lavoro e alle riunioni darà l'impressione che, francamente, non ti interessi del tuo lavoro o dei tuoi colleghi. Non importa quanto duramente lavori nel momento in cui sei presente, il tuo capo ricorderà solo il tuo arrivo tardivo e nient'altro. Quindi, pulisci il tuo atto e inizia a fare uno sforzo per essere presto per tutto - lo prometto: non è così male come sembra!
6. Fare molto rumore
Non c'è niente di più frustrante e di distrazione che ascoltare il cellulare di un collega vibrare più di 20 volte al giorno o sentire il suono che esce dalle cuffie mentre guardano divertenti video di YouTube quando dovrebbero davvero funzionare! Quindi, cerca di essere un po 'più attento nei confronti dei tuoi colleghi e di ridurre al minimo i rumori di distrazione: potresti persino prendere in considerazione la disattivazione di tutti i tuoi dispositivi (a meno che, ovviamente, non ci sia un'emergenza).
7. Lamentarsi
Se sei stanco di sentire la tua voce, è probabile che lo siano anche i tuoi colleghi! Anche se potresti non essere la voce della positività, essere noto per il tuo lamento mattutino può essere la distruzione dell'anima. Quindi, la prossima volta che vai a lamentarti di un cliente, delle forniture per ufficio, del tuo stipendio o di qualsiasi altra cosa ti piaccia lamentarti, prova invece a scriverlo. Questo non solo ti dà la versione che desideri, ma ti salva anche dal danneggiare la tua immagine professionale nel processo.
8. Essere antigienici
Nessuno è un fan dello slob dell'ufficio: la persona che continua a bloccare il lavello della cucina con i resti del suo pranzo, che usa sempre la caffettiera ma non la pulisce mai e che lascia religiosamente bucce di banana maleodoranti sulla scrivania per giorni alla volta! E peggiora solo quando non fanno la doccia o usano il deodorante. Anche se le tue prestazioni lavorative sono stellari, essere poco igienico può causare una prima impressione negativa e uccidere le opportunità di avanzamento di carriera nel processo.
9. Trascurare il linguaggio del corpo
Dicono che le azioni parlano più delle parole ma, purtroppo, molti professionisti dimenticano di prestare molta attenzione al loro linguaggio del corpo. E questo può essere disastroso. Ad esempio, se ti chiudi ogni volta che il tuo capo è intorno a te e non riesci a guardarli negli occhi, stai dando l'impressione di qualcuno che è insicuro e che manca di fiducia. Questo, a sua volta, li farà dubitare della tua capacità di svolgere bene il lavoro.
10. Procrastinare
Procrastinare potrebbe non essere stato un grosso problema per te in uni - dopotutto, sei sempre stato in grado di consegnare i tuoi incarichi in tempo - ma è un grosso problema sul posto di lavoro. In effetti, il tuo costante stallo può impedire ai colleghi di svolgere il proprio lavoro, che sono quindi costretti a fare gli straordinari quando finalmente riesci a fare la tua parte mentre le scadenze iniziano ad avvicinarsi. E ti odiano per questo.
11. Avere una scrivania disordinata
Avere una scrivania disordinata può sembrare innocente per te, ma può essere fonte di distrazione per i tuoi colleghi, specialmente se sei colpevole di diffondersi nell'area di lavoro. In effetti, se le tue cartelle dappertutto e il tuo collega hanno a malapena abbastanza spazio per la loro bottiglia d'acqua, devi risolvere la situazione - e velocemente.
12. Ignorando l'etichetta e-mail di base
Sei così preso dal tuo lavoro che ti dimentichi di controllare la posta in arrivo e sei colpevole di risposte di una sola parola che spesso si presentano scortese o brusco? Beh, semplicemente, ti fa sembrare poco professionale. Quindi, inizia a prestare maggiore attenzione alla tua casella di posta e assegna cinque minuti ogni ora per scorrere le e-mail per gestire quelle importanti e contrassegnare quelle che possono attendere fino a dopo.
13. Essere un dipendente dai social media
I social media sono diventati una parte così grande della nostra vita di tutti i giorni, al punto che spesso è estremamente difficile prendere le distanze da persone come Facebook e Twitter. Ma se ti ritrovi a controllare Instagram 20 volte al giorno, stai certo che non c'è nulla di salutare al riguardo - per non parlare del fatto che il tuo datore di lavoro non apprezzerà il fatto che stai aggiornando il tuo stato sociale durante le ore di lavoro. Prova a salvare il tuo stalking sociale per l'ora di pranzo!
14. Utilizzo di cattiva grammatica
Anche se sei il migliore amico del capo, è importante rimanere sempre professionali sul posto di lavoro. In altre parole, non passare al gergo o usare una grammatica scadente perché pensi che sia "bello". Non solo sarai etichettato "analfabeta", ma danneggerai anche potenzialmente le tue possibilità di salire sulla scala della carriera.
15. Essere maleducati
Interrompere qualcuno durante una conversazione o dire loro di 'venire qui' è, in una parola, scortese - per non parlare del fastidioso. Quindi, assicurati di dire 'per favore' e 'grazie' (proprio come tua madre ti ha insegnato), e sii sempre attento a coloro che ti circondano. Se hai davvero bisogno di interrompere una conversazione a causa di un problema urgente, assicurati di dire prima "mi scusi"!
16. Essere dalla testa calda
Di solito hai una miccia corta? In tal caso, è importante controllare la calma e ridurre al minimo i capricci sul posto di lavoro - dopo tutto, a nessuno piace il collega che getta i suoi giocattoli fuori dalla carrozzina senza motivo. Prendi in considerazione la possibilità di meditare o praticare tecniche di respirazione per mantenere la calma e abbassare la frequenza cardiaca - e magari provare anche a contare fino a 10 prima di rispondere a situazioni stressanti in modo da non dire nulla di cui potresti pentirti in seguito!
17. Non far parte del team
Se avessi un soldo per ogni volta che sentissi la frase "non fa parte del mio lavoro", sarei estremamente ricco. Ma la verità è che questo tipo di atteggiamento può schiacciare la tua carriera. Dovresti sempre essere ansioso di assumere nuove responsabilità e di aiutare i tuoi colleghi nei momenti di bisogno - dopo tutto, fai parte di una squadra! Allo stesso modo, se eviti costantemente eventi sociali, ti imbatterai in arrogante o antisociale, entrambi dannosi per i tuoi progressi sul posto di lavoro.
18. Essere una bocca banale
Non solo le parolacce sono disapprovate sul posto di lavoro, ma possono anche farti atterrare in acque profonde con le risorse umane. La parolaccia dimostra che sei davvero una testa calda e sei incapace di elaborare le informazioni per formare una soluzione ben ponderata.
19. Abuso del tempo dell'azienda
Parlare o mandare messaggi con gli amici durante l'orario di lavoro sarà poco professionale se è una cosa costante e va addirittura contro la politica aziendale. Se hai davvero bisogno di effettuare una chiamata personale, lascia la stanza in modo da evitare di distrarre i tuoi compagni di cubicolo con la tua chat sulla tua scelta di cibo per cena quella sera.
20. Condivisione di TMI
Potresti essere super pally con i tuoi colleghi, ma alcune persone trovano difficile tracciare il confine tra personale e professionale. E se condividi dettagli personali sul tuo divorzio o buffonate del fine settimana con l'intero ufficio, stai sicuramente dando troppo. Regnalo indietro e salvalo per i tuoi amici più cari.
Probabilmente ci sono alcune cattive abitudini di lavoro elencate qui di cui sei colpevole, ed è importante capire quanto possano essere potenzialmente dannose per il tuo avanzamento di carriera. Assicurati di fare scelte più consapevoli e cerca di rompere queste abitudini per diventare un professionista di maggior successo.
Di quali altre abitudini hai bisogno (o i tuoi officemates) di calciare? Ditecelo nella sezione commenti qui sotto!
